Descrizione

Magnosol è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio con edulcoranti, indicato per i periodi di spossatezza, mancanza di forze, eccessiva sudorazione o un’attività fisica intensa. Al suo interno troviamo due minerali fondamentali per il funzionamento del nostro organismo: magnesio e potassio.MAGNOSOL 20 BUSTINE EFFERVESCENTI

20 BUSTINE

Magnosol è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio con edulcoranti, indicato per i periodi di spossatezza, mancanza di forze, eccessiva sudorazione o un’attività fisica intensa.
Al suo interno troviamo due minerali fondamentali per il funzionamento del nostro organismo: magnesio e potassio.

Il Magnesio è fondamentale per l’attività e l’equilibrio del sistema nervoso, la sua azione è distensiva e calmante, va a ridurre l’adrenalina e scioglie i crampi.
La sua funzione riguarda anche la coagulazione del sangue e il metabolismo dei lipidi, delle proteine e dei glucidi, inoltre produce energia per il nostro organismo. Altra funzione importante è la formazione e la crescita delle ossa.
Per tutti questi motivi una carenza di magnesio, che si verifica in situazioni di stress, traumi a livelli psicofisico, va a generare una serie di problemi anche gravi a livello neuromuscolare, cardiocircolare e gastrointestinale.

Il magnesio è un minerale che può essere assunto quotidianamente attraverso l’alimentazione, infatti le quantità presenti nel nostro organismo dipendono molto dalle quantità di calcio, proteine, fosforo e vitamina D presenti nella nostra dieta.
Infatti gli alimenti in cui troviamo il magnesio sono le verdure a foglia verde, la frutta secca, i legumi come lenticchie e fagioli. Anche i cereali integrali come riso e crusca, il cioccolato amaro e i funghi considerati tra i più ricchi di magnesio. La carne, il pesce e il latte. Tra la frutta sicuramente le prugne, le arance, le mele e le pere, ma le banane contengono la maggior quantità di magnesio di tutta l’altra frutta.

Il potassio è un altro minerale essenziale al nostro organismo che viene periodicamente eliminato dalle urine, diventa quindi importante continuare ad assumerlo attraverso i cibi.
Le sue funzioni principali sono la regolazione dell’acqua e dei liquidi, il controllo del ritmo cardiaco, e l’attività muscolare.
La presenza del potassio nel nostro organismo è importante soprattutto nel periodo della crescita e durante la gravidanza. Una carenza può portare ad una serie di problemi, e anche in questo caso possono essere anche gravi. Tra quelli più comuni c’è la debolezza e la diminuzione del tono muscolare, crampi, stitichezza, formazione di edemi, disidratazione delle cellule, disturbi di tipo cardiaco.
Anche il potassio viene assunto attraverso gli alimenti: quelli più ricchi sono le verdure verdi, le patate, la soia e i fagioli, nella frutta abbiamo le banane, le arance e le albicocche. Anche la carne e i cereali integrali sono ricchi di potassio. Importante nella dieta ridurre la quantità di sale in quanto abbassa i livelli del potassio e quindi lo toglie al nostro organismo.
Il potassio che noi ingeriamo viene assorbito dall’intestino, e al nostro corpo ne serve quasi il 90%.

In alcuni casi è necessario integrare le quantità di magnesio e potassio che assumiamo con la dieta a causa di particolari situazioni come un’attività fisica prolungata ed intesa, oppure livelli di sudorazione eccessiva. Un integratore come Magnosol, ricco di magnesio e potassio, può rivelarsi molto utile per ristabilire i livelli ottimali di questi due minerali nel nostro corpo.

Senza zucchero, lattosio e glutine.

Ingredienti

per bustina %RDA*
Ione di magnesio 206,25 mg 55%
Ione di potassio 366,87 mg 19,3%